خبراء يقولون إنه لا يزال من المبكر جدا التأكيد على ضرورة تناول كبار
فاتن خديوى أعلنت حملة انتى الأهم عن أهم أعراض نقص فيتامين د عند النساء، لافته إلى إنها تشمل؛ ضعف العضلات، ترقق العظام أو هشاشة العظام أو كسور العظام المتكررة، ارتفاع ضغط الدم، التغيرات في المزاج مثل القلق أو الاكتئاب
Dec 18, 2016 · حذرت العيادة الذكية لهيئة الصحة بدبي من النقص الحاد لفيتامين (د) أثناء فترة الحمل والذي يؤدي إلى ضعف عظام الأم، وقد يتسبب في الولادة المبكرة ونقص فيتامين (د) عند الجنين
الأبحاث الجديدة تشير إلى أن لفيتامين (د) دوراً هاماً في تنظيم عمليات نمو الخلايا
أطعمة غنية بفيتامين ب ١٢
ارسال لصديق